夫妻性生活合适时间

性生活是男女夫妻间相处不可缺少的行为,良好的性生活更是让夫妻见对生活更加的向往和憧憬,感情也会不断的加深。情感达人揭秘夫妻间最佳的性生活时间,让夫妻保持美妙的性爱生活,从而促进美满的婚姻。

1、夫妻之间在早晨醒来,进行性爱生活可是会令双方都感到非常的美妙。而且男人都具有晨勃的习惯。这时候男人也正处于兴奋的时候,那么进行性爱,也是提升了男人的性欲。

2、下午4点-7点,这时候夫妻要是能够来一场性爱,可是能够让双方瞬间充满了激情与活力,在工作上的表达能力也会变得最强,更加强有力的拉近了夫妻两人的关系,变得更加恩爱。

3、晚间7点—9点这段时间里,刚好晚饭过后,也是人体处于最放松的状态下,思路也都很清晰并且体力上也非常的充沛,这时候两人都处于良好的状态下进行性生活,也是能够为双方得到一个减压的方式。

4、晚上9点之后进行性生活,由于一场激烈的性生活相当于一场运动锻炼,会消耗夫妻双方的体力。而且爱意浓浓的性爱生活之后,两人的爱更加深入,所以还能让彼此进入到一个甜美的梦乡中。

不过在性爱的时候,男人要懂得如何挑起女人的性欲。那么夫妻才能和谐的进行性生活,而且性爱才会变得更加的美妙。男人要了解到女人的私处一般都是最为敏感的部位,能够瞬间触动到女人的神经末梢,激起她们的性欲。

女人只有最自己的老公才会渴望性爱,而且性爱本身就能够拉近夫妻彼此之间的感情。女人渴望性爱,不仅仅是她们对自己婚姻感情的投入,更是可以满足老公的性要求,从而让幸福不断的延续。所以男女夫妻之间都必须要懂得去满足对方的性需求,婚姻才会更坚固。

夫妻性生活没有快感

夫妻性生活没有快感怎么办?这是很多相处久了的夫妻会遇到的情况,排除生理原因,其它都是可以通过方法来得到改善的。下面就教你实用技巧,或许能帮你重拾做爱快感哦!

拒绝有情绪的性生活,压抑夫妻性生活的快感

不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

性爱问题绝不隐瞒,沟通中寻找性生活的快感

有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

获得快感,我的责任

对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

和谐性爱增进感情,用亲密来获得快感

和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

夫妻性生活有缺憾也快乐

不要次次都求完美。有的人(尤其是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

性爱不”记仇”

不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性早泄,女性偶然达不到性高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。

夫妻性生活快感融化环境不能少

营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

性爱方式要多变,用新鲜感来激发快感

不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。这里推荐几种好用的技巧:

1、至少穿上一件衣服

别怀疑,在你们性爱前至少穿上一件衣服,如果能在里面套上性感精致的内衣就更好了。粉红的丝质睡衣、宽松肥大的白衬衣或T恤、他送你的短裙……无论什么衣服,质地要柔软舒适,半露不露,让他产生想进一步窥探的欲望。一位参与调查的男性曾这样描述:“我喜欢让妻子穿我的一件白色棉T恤,一侧肩膀从领口处露着,臀部半掩,十分性感。”

2、调暗卧室灯光

灯光对情绪有潜移默化的影响,亲热时不需要满屋洒满灯光,过于明亮的顶灯会让身体缺陷暴露无余,而朦胧的光线能让你看起来更加白皙、迷人。将光打向墙壁,或者换个彩色灯罩,都能为性感加分,让他心旌神摇。还可以利用蜡烛营造浪漫气氛。

3、利用床上用品

若隐若现的薄纱、细腻舒适的床单,女人躺在宽大的床上,用毯子遮掩着下身,一切宛如幻境,这常让男人欲罢不能。舒适的床上用品不仅让人放松心情,还能唤起人们想要畅快享用的本能。

4、默默无声诱惑

“我正在打电话,她站在我面前,一言不发,默默脱掉外套、毛衣、靴子……直到剩下一条内裤和衬衫。这让我无法呼吸与思考,想要亲手脱下她剩下的衣服。”25岁的凯文说。是的,没有什么比一个不说话、慢慢脱衣服的女人更诱人的了,但一定不要脱光,给他留下遐想的空间。

性高潮等不来,不要心理作用下丢失快感

不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。

几招唤醒爱爱性趣 中年夫妻怎么同房

了解身体的自然变化

“40岁后,无论男女,他们的身体、心理和激素都会有所改变,这当然也包括活跃的性器官。”美国北卡罗来纳州温斯顿塞勒姆的临床性心理学家萨利尔·舒马赫说。对女性来说,阴道组织会变得比较薄、干燥,润滑起来比较慢,曾经愉悦的爱抚,现在可能会让人不舒服,甚至痛苦。要是女人不了解这些变化,就可能抱怨丈夫太过粗暴,丈夫则可能误认为她已经对性失去兴趣。男人的身体也会出现变化,最主要的是睾酮,男人的睾酮水平在20—30岁时达到峰值,其后会逐渐下降。法国一项研究显示,男性40岁后,睾酮水平会下降25%,这会大大降低性欲。

调整速度

二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到xgc的。而随着年龄的增长,男性兴奋的节奏开始缓慢,血流速度和肌肉收缩速度自然减慢,因而四五十岁的男性达到gc需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化,妻子自然会获得满足。

尝试创新增添性趣

中年夫妻相处多年,互相了解增多,由于彼此的熟悉和信赖,不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题,比如夫妻同浴等等。

多做少看

过了35岁以后,面对妻子的身体也可能不以为然了,他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋,而到了四十几岁,这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛,以主动的表达代替被动的接受,将会获得意想不到的效果。

以少胜多追求性生活质量

50%的年轻夫妇每周z.a两到三次,其中有11%的夫妻在四次以上。过了35岁以后,这个比例降到39%。而45%的夫妻可能“一个月没几次”,但他们还是会感受到情感和身体上的满足。做爱的次数减少后,夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性,要是两人能同时获得身心上的满足,哪怕只有一次性爱,也比平常的数十次好得多。“小别胜新婚”,也说明一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。

角色转换

年轻夫妇之间,总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达z.a的愿望。经过多年以后,妻子则可能变得积极主动,其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年龄阶段,它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后,他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后,雄性激素分泌相应增加,就有可能变得更加主动。

润滑液必不可少

绝经后妇女来说,随着卵巢功能丧失、不再分泌雌激素,阴道可能逐渐出现干涩、瘙痒和性交疼痛等。就算出现这些情况也是可以性爱的,可以选择一瓶润滑液,它能很好的解决阴道干涩的问题,还能为性事多添一分情趣。