夫妻关系4大难题,你中招了吗

一、不会有效沟通 

在婚姻中不会沟通表现在哪里?大多是表现在听不进对方的想法,只是试图操纵对方,让对方听从自己的观点。没有人愿意被操纵,夫妻之间不会有效沟通,婚姻危机迟早爆发。

良好的婚姻关系里,夫妻双方都说出自己的观点,然后再一起沟通讨论,从而沟通出双方都接受认同的观点。

二、受害者心态

在婚后生活里,夫妻之间有歧义很正常,婚姻里双方的分工和责任也不太一样。作为妻子,不要总是摆出一副受害者的模样,要别人为你的牺牲负责。

三、占有欲强

有一类案例典型的特点是,婚姻中的一方占有欲强,对对方总想控制在自己手里。经常盘查对方在跟谁约会,你强烈的占有欲,让对方受不了。占有欲太强,因为缺乏安全感、自我价值感低造成,这样不利于感情的维系。

 四、无性婚姻

现代生活和工作节奏的加快,很多人整日奔波忙碌,无暇顾及和对象培养感情。没有感情的人很容易性冷淡。因为长期忽视性生活,导致性功能丧失,有的人还患有心理疾病。性是夫妻感情的纽带,两个人的无性婚姻,导致婚姻慢慢名存实亡。

这么赞美老公的日常付出,让夫妻更进一步

一、情感咨询 

我想说一直对他进行夸夸夸怕他会麻木,有没有更多和老公相处的小技巧呢,比如说他送了礼物,或者帮我处理婆媳矛盾,我可以怎么表达感谢呢?

 二、情感解答

不知道你们有没有人尝过糖精,甜到了顶级,其实是苦味。提供情绪价值就像发糖,如果一直用最低阶的方法提供情绪价值,对方久而久之也会觉得太腻了而产生“抗体”。

类似你的问题我不是第一次看到,在很多人尝到提供情绪价值带来的甜头之后,都会来问我:我把能夸的词语都用尽了,对方会不会麻木呢?还有什么更好的方法夸他吗?

其实你们的问的,都是同一个问题:如何提供高阶的情绪价值。 有些人很羡慕别人能说出厉害的漂亮话,殊不知如果想让对方get到这些情绪价值,需要看对场合、找对对象和用对词汇,你看到的从善如流的谈吐,可能他在背后经过了非常久的磨练。

和别的技能不一样,提供情绪价值这件事非常靠悟性,不能硬和别人比个高低,我们要做的,应该是在自身基础上,把最好的一面发挥出来。 那说到底,有没有什么办法,可以帮助我们学习提供高阶的情绪价值呢?

有。但是因为它有很多细节的点,很多事需要具体问题具体分析,而且彻底理解需要非常扎实的理论基础。

快速修复夫妻关系的方法

 一、平日里夫妻之间多沟通 

  多与伴侣讨论“自我时间”的好处,多分享独处时的趣事。同时,别忘表示自己有多享受夫妻共处的时光,不要藏有秘密。

  保持婚姻幸福,要始终保持对伴侣的好奇心,就像刚开始约会时一样,关注对方的情感、工作、遇到的问题、趣事等。每天交谈至少10分钟,就能帮助彼此重新认识对方,大大提升双方的激情和兴奋感。 

  二、有烦心事要学会表达

  及时解决婚姻中的小怒小怨,能让婚姻更幸福、更长久。比如,挑选合适的时机、合适的场合,用建设性方法将婚姻中的小问题、小烦恼摆上桌面。注意多检讨自己的过失,不要使用“从不”、“总是”等词语来指责对方。

  三、多肯定和赞美彼此

  在日常生活中,让伴侣感到你的肯定和关爱。比如说些赞美的话或做些让对方温暖的小事。道别时轻轻一吻、拍一拍脸颊或者只是简单的一句“等你回家”,也许就能让另一半感觉到被肯定、被欣赏

睡前这4个动作增进夫妻关系

动作一:同时上床睡觉 

  他爱看手机,你爱早睡,睡觉时间难免有差异,但培养亲密感需要夫妻尽可能保持上床时间同步。因此,二人商量好一个固定时间,每天坚持相同时间睡觉,不仅会增加床上谈心的时间,也给性爱开了绿灯。

  动作二:上床后不要玩手机

  电子设备不仅会干扰睡眠,而且破坏夫妻亲密关系。休息时间是与同床共枕的伴侣建立真正联系的绝佳机会,决不能受到电子设备的干扰破坏。爱上网的人需要格外注意是不是因此忽略了伴侣 

  动作三:睡前可以聊聊天

  晚饭吃好了,孩子睡着了,夫妻终于有时间说会话了。这时候,夫妻最好在床上进行枕边谈话。夫妻宽衣解带、依偎在一起,谈论一天的工作生活,可以宣泄郁闷、放松心情,放下一整天的繁杂喧嚣,更加关心和留意彼此的需求。 

  动作四:开启浪漫性爱生活

  完美性爱的重要一环就是“办正事”之前的序曲。如果只是把前戏限定于性交开始前的几十分钟,那么难免会落入俗套、日久生厌。实际上,可以早上在卫生间的镜子上给伴侣留下示爱的便条,或者白天给另一半即兴发一个挑逗性短信。

  最好的前戏是无私给予,而非仅仅是为了得到回报。长时间温柔舒缓的按摩是让伴侣放松的最好方法。其功效还远不止于此,还能增强对伴侣的期待感、亲近感和信任。