

夫妻相处是一门关于情感的重要学问,也是一项技能。 表示很多来访者都表示婚后两三年之后,婚姻就会变得食之无味弃之可惜.随着结婚时间越长,幸福感越低,婚姻质量越来越.那婚后该怎么持续保持或者如何提高婚姻质量呢?
表示沟通是夫妻相处的重要学问,大部分问题都可以通过沟通来解决。只要夫妻双方能够保持有效的沟通,婚姻幸福感会大大提升。
由于男女思维模式不同,现在很多夫妻之间,动不动就开始吵架,这是非常错误的做法。在家庭中,夫妻之间交流沟通的语言可以分为两种:事务性和感情性语言。
事务性语言多为命令式、请求式、商量式和责怪式。在事务性语言中夫妻之间多使用请求式和商量式,少用命令式或责怪式的语言,从而减少夫妻之间的冲突和摩擦。
感情性语言是指:沟通性、赞美性、安慰性和酬答性语言,笔者们提倡夫妻在日常生活中多使用这些语言,善于使用感情性语言可以使夫妻愉悦愉快,关系亲密!例如丈夫不停地有意无意去挑剔妻子的不是,那不是因为妻子的老去或相处得太久,而只是丈夫向妻子倾诉其内心世界的一种表达方式。然而因为妻子开始慢慢变得粗心与理所当然,没有觉察丈夫的心声。再加上男人天性的傲慢与不善表达内心,因此而变得急躁与不可理喻,夫妻关系渐渐疏远
同理于妻子亦然。妻子所做之一切,很希望得到丈夫的赞美与欣赏,然而丈夫的傲慢,粗心,与不善表达,令妻子得不到内心的喜悦,而渐渐变得唠叨与冷漠。男人需要观众,女人需要听众。夫妻相处,的办法就是妻子把丈夫当偶像看,丈夫把妻子当女儿宠。
2、情人节夫妻恩爱攻略:适当的性生活
建议夫妻双方要保持适当频率的性生活。对于结婚5年以上,有小孩的家庭来说尤其重要。处于这个年龄阶段的人是整个社会的中流砥柱,他们会面临来自家庭、工作、生活方面的压力。大家不再像年轻时那么无拘无束,也会缺少激情和浪漫。
由于各种原因,很多夫妻把性生活当成了一种任务,在这种矛盾的纠结过程中,夫妻之间的感情自然淡化。这时候,夫妻俩可以尝试着一些小花样,改变一些固有的方式来激发新鲜感,增加对夫妻生活的情趣度。
性是维系夫妻最关键的纽带,规律的性生活是夫妻二人深度沟通交流不可缺少的一种方式。和谐的性生活能提高彼此对生活的满意度,也能消除敌意和疏远感,帮助对方消除生活工作中的坎坷和挫败感。
维持一段婚姻和拥有一段美好的婚姻需要运气也需要努力,更需要技巧和方法,如人饮水冷暖自知,比起用力地粉饰太平向外界展示幸福,用心的维持维护婚姻提升婚姻质量才是最重要的事情。
一、中国夫妻离婚的剪刀差现象
爱情的结晶总是美好而惹人牵挂的,孩子的稚气与懵懂不但是婚姻中最难以割舍的一部分而且总是被误伤最深的那部分。结婚2-6年,彼此相识相知,甚为厌倦,但在这里似乎告诉我们,婚姻已经不仅限于7年之痒,而是2年之痒,疲倦期比我们想的来得更快。
1、对女性来说
随着年龄的增长,男女双方的优势此长彼消,女性容颜和身体上的变化,以及因终日操劳家务而与成功丈夫在认识上逐渐扩大的差距,都使得女性在夫妻关系的“剪刀差”中越来越处于劣势。此时的女性更应该有一个清醒的认识,并采取积极的对策,虽然“女貌”衰减不可抗拒,但容颜的衰老并不意味着女性被剥夺了爱美的权利。
相反,工作生活的阅历,思想境界的提升,再加上用心的保养和维护,中年女性往往会焕发出令年轻姑娘无法企及的成熟之美。因此,中年女性要改变一些人不修边幅、不施粉黛、不关心自己外在形象、满足于“黄脸婆”的陋习,有意识地注重梳妆打扮,注重服饰着装,注重举止得体,塑造温文尔雅、端庄秀丽的妻子形象,赢得丈夫和社会的尊重。
在现实社会生活中,男性承受的社会压力一般重于女性。如果妻子年轻时延续下来的脾气不改,丈夫在家庭中就得不到温暖,而处于第三者的“有心人”不断送温暖,久而久之,这种“温差”就会把自己的丈夫推向别人的怀抱。
这个时候,妻子应当主动自觉地克服个性上的弱点,学会“经营”家庭,不断增强家庭的凝聚力、吸引力,让丈夫在体贴入微的家庭关爱中释放工作压力,从其乐融融的家庭氛围中享受天伦之乐
2、对男性来说
男人步入中年以后,往往才华日益凸显,事业卓有建树,个人魅力也与日俱增。大量的事实证明,养情妇、“包二奶”要付出高昂的成本,甚至是惨痛的代价。俗话说,“苍蝇只叮有缝的蛋”,只要自己行得正,就会有效抵御和避免第三者插足。
并且对于四十岁的男人,子女已然是人生的重要组成部分,然而在未成年人犯罪中,来自父母离异的单亲家庭孩子占有相当大的比重,父母离异给那幼小的心灵带来了终身无法弥补的巨大创伤。离异对妻子的伤害同样不可忽视,年龄见长、青春不再的女性重新组织家庭就更为困难。作为男子汉,不能把自己的幸福建立在妻子、子女的痛苦之上。
我跟妻子结婚有3年了,现在有一个2岁多的宝宝,因为工作原因我没有办法一直在家跟她一起照顾孩子,所以就让她一个人在家带孩子,差不多我每个月都会回去两三天。
我也知道一个人带孩子有多不容易,她现在情绪很差,总是会产生一些很极端的想法,孩子不听话的时候就忍不住会打他,打完后她自己也哭,都快要崩溃了,所以我很苦恼,因为回家没有合适的工作,又没有别人帮她带孩子,我到底应该怎么办?
二、情感解答
这个世界上有一种问题,总是带上面具,假装成另外一个问题出现。
比如说这个故事,看似是一个夫妻关系乃至对小孩的家暴问题。可它的本质是什么呢?
它的本质有两种可能性:
一种可能性是,所谓的“回家没有合适工作,很苦恼”只是一个光明正大的理由,其实内心深处就是不想住在一起,不想结束这种分居的状态。
还有一种可能性是,真的想结束分居状态,本质是因为没钱。
我们善良地假设是后面这种情况,为了赚钱,你必须在外面工作。
既然你问题的核心是“没办法一起照顾孩子”,那你最应该做的事情,就是把你的老婆孩子接出来。
你已经每个月都回去两三天了。
你想,你有这个往返的交通费和时间,完全可以再多支出一点,哪怕你再找一份兼职工作,认认真真再做点事情,至少可以租得起一个小小的房子,让老婆孩子过来,就可以结束分居。
老婆孩子搬过来后,至少你可以搭把手,她一个人崩溃打孩子的时候,你可以制止她。
你是个成年人,两岁的孩子不能拒绝她,但是你是个成年人,你可以制止她,这就是拯救这个家庭的方案。
然后,我想跟你分享另外一个男人的故事,一个令我感动的故事。
一天深夜,我打车的时候遇到一个司机。
我们聊天,我问他“这么晚了,还出来拉活啊?”
他说,“我在这边打工,就把家人从老家接过来了,一家几口人都在这边,白天一份工作赚的钱不够用。所以我基本上每天晚上辅导完小孩写作业,就出来跑专车”。
他也没有钱,就以租代售想办法搞了一辆车,晚上出来跑车。
然后跑到凌晨他算一算,赚到了生活费,给小孩的学费,还有一家人要吃的喝的这些最基本的钱,他就收工回家,白天起来再打一份工。
就是这样的一个男人,他没有任何埋怨,没有任何埋怨说,“老婆没有照顾孩子”。
他就是默默地一个人干两份工作,扛起这个家庭,把家人从老家接过来了,就这么简单。
所以,如果你真的有这么大的苦恼,学着像这个男人一样,像一个父亲一样,默默地扛起这个家庭。
你身上缺乏这种父亲的力量,父性的光辉。
就像那个深夜跑专车的司机一样,做一个默默地把家庭撑起来的人,你的家就会变好。
那个司机让我最感动的,是他的一句话。
我说,“你是不是差不多该休息了?”
他说,“没有,还要再跑一跑,今天只赚了七十块钱,这只够买一只鸡,一家四口要吃两顿。我觉得还不够,还得再多赚一点,哪怕再多一点点。”
一、故事介绍
故事一:
问:本人女,30周岁,保险公司内勤;对方男,32岁,银行职员。问题:要不要挽回。
认识3年,一直追求在一起9个月,分开。之前分过2次,分手原因:男方父母不同意,觉得我的工作不好,八字不好,就是价值高攀。还有以前去他们家找过他,对我印象不好。
我一直逼着男方去说服父母,比较着急,对方逃避,我每天去单位找他,最后闹到警察局,双方父母在场分开。
彼此单亲,他属于回避型依恋性格,我属于焦虑型,他喜欢逃避,我喜欢攻击施压。
分手时,我觉得我忍受不了他一味的不付出,以及害怕亲密关系,让我觉得不正常,分手2个月后详细了解回避型人格的特点,觉得他之前所有做的让我失望的行为不是因为不喜欢我,而是因为自己的性格所致。
加上结婚的压力,我也不知道是否挽回他。去找他,他肯定不同意,以后姿态更高;不去找,他肯定不会找我,一定错过。
我目前就处于找也行,不去找他老拿新目标别人和他对比,都不行的状态。我们在一起因为工作压力大,经常吵。
比较强势,希望我啥都听他的。情感我处于低位。
认识他3年我一直在改变,但是我改变的速度好像赶不上我们情感的走向。每一次分开,我反思成长,再到一起后,又会有新问题。我是否应该挽回?
故事二:
我的女朋友经常就是莫名其妙的生气,但是她生气之后总是喜欢用冷暴力,这让我很抓狂。
越是想和她深入沟通解决问题,她却根本不想沟通,你越着急她越淡定,简直让我倍感抓狂。
当我满腔热情想要挽回她,和她聊天的时候,她很可能会像冰雕一样,让我难以接受,她可能自己没有注意,但这真的让我很难受。
她好的时候挺好的,就算是生气了,当时她可能没有那么气,但是我感到好像地球爆炸了那种感觉,但后来对于她来说,好像真的就没有什么。
二、花镇导师解答
有一些人,经常会误解说“似乎只有男人才需要自己的空间,女人不需要”。
其实不是的,不管男人还是女人,都存在不同的依恋类型,只要是回避型依恋风格的人都需要空间。
上面的两个故事讲就是这个规律的A、B对照面,不管是什么性别,都有同样一个逻辑:一个焦虑型的人遇上了一个回避型的人。
很有趣的是,为什么我们会看到焦虑型的人总是遇上回避型的人呢?
为什么安全型的人,跟这两种类型的人常常没有相遇在一起呢?
我认为有两个原因:
第一个原因,安全型的人一般不怎么会来提问,大家都过得挺好的;回避型的人也不会来提问,往往是关系里追逐的那类人来提问。
第二个原因,回避型的人确实也经常跟焦虑型的人在一起。
回避型的人,他们把心门紧锁,就像是一个保护壳,把自己关在里面。
而普通安全型的人往往没有足够大的能量,或没有那么大的心力,或者没有那么大的愿力,打开这些人内心紧闭的大门。
只有焦虑型的人,会锲而不舍地追逐,用着歇斯底里的打法,一顿乱砸,才有可能把回避型人的心门给砸开,这也是常见的一种搭配现象。
那遇到故事里这种情况究竟应该怎么办呢?
给所有焦虑型的同学们支个招,分两步走:
第一步,停下追逐的脚步。
你越是去攻击、去追逐、去逼迫,回避型的人越是躲得远远的。
只有你停下来,不去联系他,才有可能让他发现“似乎她好像不追了”,这时候,人家才会将信将疑地停下逃跑的脚步。
第二步,学会观察自己的情绪。
焦虑型的人,往往会因为表层的情绪把对方吓跑。
比如,第二个故事里的男生说:“我满腔热情想要挽回她,和她聊天的时候,她很可能会像冰雕一样,我感觉好像地球爆炸了”。
这种爆炸感是什么?
是愤怒!
可又不仅仅是愤怒,这种愤怒之下有着深深的哀伤。
这种哀伤就是,“好像对方真的不在乎我,好像她很淡定啊,我好像没有被需要,我很痛苦”。
只有把这种痛苦和底层的哀伤展现出来的时候,才不会让表面的愤怒把对方吓跑。
在这个社会上,不仅为人处世需要高情商,在婚姻中同样也要高情商,一对情商高的夫妻生活在一起,会让婚姻更加幸福,会让家庭氛围非常和谐,那么高情商的夫妻在一起相处有什么技巧?
很多人都认为,两个人一旦结婚了,那就是一辈子的事情,已经成为最亲密的人了,所以开始展现出自己不好的一面,企图让对方接受自己最不好的一面来考验对方对你的感情,可是没有人能够毫无底线的接受一个人的坏毛病,这也导致不少人的婚姻中处处充满着矛盾。
但其实所有的感情,都是需要小心维持的,没有人会像你爸妈那样包容你,包括自己的伴侣,高情商的夫妻在婚姻中要做的不是怎样考验对方,而是如何让对方越来越爱你,这才是婚姻的真谛,这也是高情商的夫妻相处时的技巧。
保持自己的经济独立
对于女人而言,结婚之后只有经济独立,你的人格才会有独立可言,不在乎你能赚多少,至少能够养活自己,这不仅会提高你的家庭地位,还能提高了你的生活品质!
即使你再怎么贤妻良母,对于家务活,你也不要一手揽,要记住你不是家里的保姆,男人该做的还是要做,家是两个人的,家务活也一样,聪明的女人不会把男人当儿子一样宠。
经常制造惊喜
夫妻之间,爱情能够保鲜的秘诀有很多:尊重、关爱、仪式感、安全感等等,但是最不可或缺的东西叫做“惊喜”,有惊喜才会有浪漫,有浪漫才会有感动,有感动,两个人的生活才不至于过得死气沉沉。
所以,夫妻之间可以经常互相给彼此一些小惊喜,如出差时带回来的小礼物,下班路上买的一份小吃,自己花心思做的手工皂,这都能成为婚姻的“防腐剂”,让两个人在一起会更加幸福。
总之,婚姻不是爱情的坟墓,生活也不会是爱情的终点,但愿每一对夫妻在婚姻中都能拥有高情商,那么这样的婚姻已经会长久下去。