想要性生活和谐,夫妻双方要学会这4个小技巧!

在男女交往的过程中,性生活是必不可少的,适当的性生活能让彼此感觉到享受,也能增进彼此感情,而有些男女在交往的过程中进行性生活中得不到和谐,让她们疑惑焦虑,其实想要和谐性生活,需要做好这几点。

性生活想要和谐要做好哪些?

一、男女性心理要同步

心理上和谐是指男女双方在感情上能不分彼此,双方有默契能密切配合,让性生活和性心理同步进行。

二、生理要保持同步

从科学的角度来讲,男女双方性欲曲线同步,能让彼此在性生活时更感觉到有快感,更容易达到高潮。

三、有良好的接触感

双方生殖器官保持良好的接触,能在性生活时创造更强烈的刺激,让彼此在享受性生活的同时能快速有快感,如果男性存在阳痿或者早泄以及阴茎不能勃起,又或者女性存在阴道炎,先天性无阴道等问题,这些都会导致生殖器官没办法良好接触而获得快感。

四、懂得为对方奉献

在性生活的过程中需要两人完全投入,才能让性生活质量更佳,在进行过程中如果只有一个人在提供乐趣,另外一方只懂享受,在稍微不满意的情况下而指责对方,这种性生活只会给人压力,并不能让彼此感觉快乐。

和谐性生活能给男女带来哪些好处?

一、释放压力

愉悦的性生活能让血压降低,让彼此心理压力减轻,在享受到快感的同时能让彼此心情愉悦,放下心里的不安。

二、燃脂

有数据显示进行性生活30分钟能燃烧掉大量卡路里,很多男女在性生活时会发现自己有大量出汗,这是因为热量被消耗,身体代谢加快,因此性生活相当于一次运动,对于想要减肥的人来讲,性生活能燃烧脂肪,辅助瘦身。

三、提高免疫功能

高质量的性生活可以让免疫系统维持正常,一次愉悦享受的性生活能让身体免疫血球数a,这种这种物质属于免疫抗体,能降低身体患上感冒以及其他感染疾病几率。

四、提高睡眠质量

性生活时所释放出来的催产素有助眠的作用,这也是性生活后男女感觉疲劳想快速入睡的原因之一。

总的来讲,男女想要有和谐性生活,做好以上这几点能让彼此在性生活时达到高潮,不仅是身体上,心灵也能达到一致,让彼此在性生活中增进感情。

夫妻性生活过后到底能不能立马排尿?

夫妻在性生活过后都有想排尿的,感觉这种情况是正常的,因为有时性生活会挤到人的直肠、膀胱和尿道,这种情况下就比较容易让人想上厕所。性生活过后到底能不能排尿也是很多人都关注的问题,其实男人和女人选择是不一样的。

夫妻性生活过后到底能不能立马排尿呢?

1、男人不可以立马排尿

男人和女人的生理构造是不一样的,男人的尿道非常的长,用排尿的方式来冲刷尿道的细菌是没有用的。在进行完性生活以后,男性的阴茎还是处于一个比较坚硬的状态,没有完全的疲软,膨胀的阴茎海绵体就会压迫到男性的尿道,男人排尿的时候就会比较费力。这个时候如果强行排尿,就会让尿液反流到前列腺,长此以往容易导致前列腺炎。所以男人在性生活过后,千万不要立马去排尿,一定要等到阴茎完全疲软了以后再去,起码要等待半个小时。

2、女人要立马排尿

男人的尿道又细又长,女人的尿道又短又粗又直,只有四到六厘米。尿道是紧挨着阴道口的,而阴道口后方不远处就是女性的肛门。在进行性生活的时候,阴道口外的细菌或者男性阴茎上的细菌就会进入到女性的阴道,阴道口和尿道口比较近,细菌如果出现了位移,就会进入到女性的尿道,逆行到女性的膀胱,从而引发膀胱炎或者肾盂肾炎。女性在进行性生活过后,最好能够立马去排尿,通过尿液可以冲刷道里的细菌,降低尿路感染的可能性。

男性和女性在进行性生活过后还应该做好哪些事呢?

1、注意清洗

男性和女性在进行性生活过后,身上会比较黏腻,身上也许会存在体液的残留,这个时候是需要认真清洗的,以免滋生细菌,影响身体健康。但是性生活过后不宜立马去洗澡,要休息半个小时到一个小时再去。

2、喝一杯水

夫妻性生活其实也算一场体力运动,在这个过程中会容易出汗,尤其是在现在的天气下。出汗过多不能及时的补充水分,就容易出现脱水的情况,所以在床头放一杯水,性生活过后立马喝下去,对于健康是有好处的。

3、说说情话

夫妻性生活过后不要立马睡觉,因为立马睡觉会让人休息不过来第2天还是感觉非常的疲劳,影响正常的工作和学习。这个时候可以两个人待在一起,说一些比较亲密的情话,让两个人的感情更加的好。

夫妻性生活过后能否立马排尿的问题,要从两个方面看,男性是不能立马排尿的,女性是需要立马排尿的,这一点一定要搞清楚。另外性生活过后有以上这几件事需要做好,对于身体健康和两个人的感情都有好处。

夫妻性生活后要注意什么?这4件事要做好,不要忘了!

性生活能让彼此达到高潮并且享受,而很多男女在性生活后总会忘记一些事情,给身体带来伤害,因此要了解在性生活享受的同时牢记性生活后这些事情,不能忘记,才能在享受愉悦的同时保持身体健康。

性生活后要注意不能忘记哪些事情?

一、性生活后女性要马上小便

由于女性的生理结构特殊,尿道短并且直,在性生活时如果有细菌入侵,很容易上行到尿道导致尿道炎,因此在性生活后要及时排尿,让细菌随着尿液排出体外,能有效预防尿路感染,可以降低各种妇科病的风险。

二、男性要休息后才能小便

对于男性来讲,在性生活后不能马上排便,会对前列腺造成伤害,因为和女性不同,男性的尿道长并且弯曲,在排尿时尿液通过的时间长并且阻力大,性生活后阴茎海绵体充血没有完全消退,尿道括约肌收缩还持续存在,如果马上排尿会让尿道内压力增加而导致细菌以及代谢产物进入前列腺,进而对前列腺造成伤害,引发炎症。

三、不要忘记喝杯水

在性活的过程中双方的性器官会处于高度充血状态,在到高潮时身体的所有组织器官会参与这一活动当中,所以简单来讲,一次满意的性生活可以算是一次中等度的运动,在运动后身体的能量会被大量消耗,而组织器官的代谢需要消耗大量水分才能保持旺盛,因此在性生活后可以喝一杯水来补充身体所消耗的水分,不仅促进代谢,还能避免缺水,但要注意不要喝凉开水,喝温开水才能避免身体受到刺激,让寒气入侵。

四、必须清洗下身

在性生活时男性所射出的精液以及女性阴道所分泌物会联合在一起,并且附着在生殖器官上,而这些分泌物会给细菌提供着传繁殖的机会,在性生活后及时清洗下身能清除细菌和分泌物,避免生殖器感染,而且也能降低女性患上尿素感染的几率。

温馨提示,男女在进行性生活后这些注意事项要牢记,毕竟在享受性生活的愉悦同时做好措施能防止身体受伤害,需要知道在性生活后不能马上做全身冲洗。因为在运动的过程中全身毛孔打开,此时洗澡易让寒气入侵,导致感冒,甚至会让血液供应不足而引发猝死。

夫妻长期分居会得妇科病吗?

问:因为老公是技工,基本上都是在外地工作,可能三四个月才能回家一次,最近我发现好像有妇科炎症,请问夫妻长时间分居还会得妇科病吗?

答1:你好,根据你的描述,你现在这种情况。长时间不进行夫妻生活,内分泌可能会发生紊乱。如果长期没有性生活,有可能会引发女性的一些妇科疾病。如果长期没有夫妻生活,子宫和卵巢的血液循环会受到一定的影响。合理的夫妻生活能够加速子宫和卵巢的血液循环速度,促进血液流通,使得女性子宫和卵巢都比较健康。祝你身体健康,生活愉快

 

答2:

长时间不进行夫妻生活,内分泌可能会发生紊乱。如果长期没有性生活,有可能会引发女性的一些妇科疾病。如果长期没有夫妻生活,子宫和卵巢的血液循环会受到一定的影响。合理的夫妻生活能够加速子宫和卵巢的血液循环速度,促进血液流通,使得女性子宫和卵巢都比较健康。

 

新婚夫妇如何在不影响夫妻生活下有效避孕?

新婚夫妇避孕的基本原则是:高效、方便、不影响性生活和生育力,多首选避孕药,其次为避孕套。

1、避孕药:常用的为口服短效避孕药Ⅰ号、Ⅱ号、复方18甲基炔诺酮等,坚持服用,效果可靠。有肝炎、肾炎、高血压、糖尿病或糖尿病家族史、甲状腺功能亢进等疾病时不宜服用。停药后一般经过1~2次月经,卵巢就可恢复正常排卵,99%妇女在停药后1~6个月正常行经,不必顾虑服药会引起不育。

2、避孕套:方法简便、安全,坚持和正确使用有效率高,是最佳的避孕方法。

3、阴道药膜:药膜放进阴道内10分钟可溶化并均匀散布在宫颈及阴道,有效率达95%以上,如与避孕套合用,效果更好。

夫妻间有哪些房事禁忌是不能做

性爱中,一些不合时宜的举动或话语,不仅影响自己的形象,还可能让爱人感到不受尊重,影响性爱质量。很多夫妻对于性生活,都是即兴的,想什么时候来就什么时候做,其实这样是不完全正确的,那么,你知道哪些时间不宜性生活吗?今天P姐就给大家整理一下你一定要掌握的禁忌吧!

­  性生活时,男女不适宜做爱的时间

­  ○半夜11点并不是个好时机

­  一项针对女性的调查发现,对于大部分的妻子来说,丈夫迟迟不肯上床睡觉,或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番”,都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言,并不是个性爱好时机。调查显示,有46%的女性提出,自己时不时地会拒绝丈夫的性需求,仅仅因为“对方提得不是时候”。

­  要解决这样的性不协调,一方面妻子要主动和丈夫沟通,说明自己的劳累,还可以直接告诉对方“如果你早些上床,我想我们一定会有更充分的时间缠绵”。另一方面,可以将性爱安排在不繁忙的周末,免去妻子的顾虑。

­  ○吃得太饱时不宜性生活

­  吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。

­  对男性来说,性生活时要保持坚挺、持久的勃起,消耗极大,需要多器官配合。其中,睾丸激素非常重要,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。

­  但性生活前,适当吃些碳水化合物却有助于提高质量。因为它能迅速补充能量,保持持久勃起。因此,性生活前不妨吃些烤面包或土豆。偏爱肉食的人,也可以适量吃点动物肝脏、鱼类或贝壳类食物,但不要吃高脂肪高热量的牛肉和猪肉。

­  中国人在性生活前可选择虾、海参等有助提高性欲的食物。黑木耳、山药等健脾补肾的食物也是不错的选择。吃完饭后,身体会有些疲惫,此时可能影响性生活质量。因此,建议最好在饭后1个半小时左右,再和伴侣享受鱼水之欢。

­  ○大量饮酒后不宜过性生活

­  如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降。而且,饮酒后,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽的行为,节奏加快、精力过分集中也易导致早泄。

­  酒精对心脏、肝脏、神经等多器官的损害,加上性生活时神经系统高度兴奋,性器官广泛充血,更会加重器官损伤。

­  另外,酒精可以导致精子发育异常,影响精子的活力和形态,对生育不利。

­  更重要的是,长期酒足饭饱后过性生活,不仅降低性生活的成功率和满意度,还可能挫伤夫妻感情,使伴侣产生性厌倦感。

­  ○大悲大喜时亦不适合亲热

­  人体受到足够强的刺激后,往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等,具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。

­  而性生活本身就是一个神经兴奋刺激的过程,如果在已经很兴奋的情况下再去享受性爱,尤其对中老年男性来说,恐怕就会进一步加快和增高心跳、血压,甚至可能超过他们身体的耐受限度。轻者出现心慌、头晕等不适,重者可能引发心脑血管意外,甚至危及到生命安全。

­  而且现代医学证明,交感神经的过度兴奋及肾上腺素的刺激是高血压、冠心病、心动过速等疾病的重要发病因素。所以,无论平时身体条件怎么样,为了安全起见,中老年男性情绪过于兴奋时,最好还是回避性生活。

­  中老年夫妻应该认识到兴奋对性生活的负面作用,努力稳定情绪,让自己冷静下来。配偶也有义务帮助对方,通过聊天、散步等方式转移、稳定其情绪。

­  ○憋尿时最好不要性生活

­  临床研究发现,在部分勃起功能欠佳的老年男性中,适当憋尿可以改善勃起功能。这可能是因为尿液充盈对膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人,则不建议也没有必要刻意憋尿。而且强忍,还可能有副作用。

­  男性外生殖器身兼二职,一是排出尿液,二是排出精液。两种机能由一个阀门控制,要么打开阀门,让尿液排出;要么关上阀门让精液排出。平时,这个出口只负责尿液排出,并无矛盾,但性兴奋时,如果膀胱内有尿液,就存在让哪一个先排出的问题。如果忍尿行房事,充盈的膀胱压迫充血的生殖器周边脏器,易诱发前列腺疾病。

­  此外,性生活时如有便意,也会分散注意力,影响性生活质量。因此性生活前最好排空两便。

­  ○刚洗完热水澡不宜立即过性生活

­  专家指出,洗完热水澡,至少要隔半小时才能享受性生活。一般,温度超过33℃时,皮肤的感应度就开始下降。很多人会出现皮肤潮红,略有麻木的感觉。

­  在性生活前应尽量避免洗热水澡,冲个凉就可以,且水温在35℃左右为宜。温水浴能起到镇静神经、减轻心血管负担的作用,对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。

­  如果确实要洗热水澡,那就建议半小时后再过性生活,这样皮肤温度基本能恢复正常,皮肤也不再那么潮湿,对性欲也就没什么负面影响了。

­  ○周围环境不够私密时

­  很多夫妻都会遇到性生活被打断的尴尬,除了孩子吵闹,还包括朋友来访、电话干扰。虽然这不至于造成器质性伤害,但会在性心理上投下阴影。美好甜蜜的性生活被屡屡打断后,人难免会产生一种懊恼、烦躁的心理。

­  时间长了,还可能形成一种条件反射,即每次兴致来临之际,就会担心那些骚扰将不期而至,结果在心里留下一个疙瘩,在以后的性生活中不能全身心投入。

­  为防止这种尴尬,夫妻过性生活最好能选择合适的时间。晚间19时-21时,是夜间活动的黄金时段,也是性爱“好时段”。此时双方思路清晰,经过短暂休息,体力较充沛,最适合缠绵悱恻的“性爱大餐”。夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中,获得满足。

­  性生活时,男女都不能做的几件事

­  ○男人不该做的5件事

­  第一,只看重性交,忽略情感交流。完美的性爱应该是全身心的投入,如果男性只顾着发泄欲望,忽略了前戏和与伴侣的情感交流,那不仅难以获得高潮,而且会让伴侣怀疑你的目的,从而内心越来越排斥性爱。

­  第二,不注重清洁,身上有异味。满身汗臭味很难提起对方性欲,虽然男性身上的汗味对女人有性刺激作用,但不刷牙、不洗脚、不清洁私处、指甲又长又脏的男人,很容易引起伴侣反感,甚至造成性冷淡。

­  第三,撕破她的衣服。撕扯她的衣服,这样的情节在电影中看着激情澎湃,在现实中,却可能惹怒她。要知道,缝好那件珍贵的衬衣,可能会耗费她很大精力。

­  第四,千篇一律的前戏和地点。男女刚在一起时性爱大多会很热烈,部分原因是双方无法预测对方会带来什么样的性刺激。但时间久了,如果男性不主导性爱做出改变,总是用相同的前戏、姿势和地点,会让性爱变得无趣。

­  第五,性爱中不停的询问和性爱后离开。一些男性觉得询问女性的需求或获得许可是尊重对方的做法,但调查显示,79%的女性表示“非常厌烦男伴事事请求批准的做法”,男士应该主动大胆一些,按感觉发起“进攻”就好。性爱后马上起床、离开房间也是很糟糕的做法。

­  ○女人不该做的5件事

­  第一,一声不吭。对男人而言,爱人的沉默是一种莫大的“侮辱”。做爱时一声不吭,给对方的潜台词是“我对你丝毫不感兴趣。”

­  第二,拿爱人跟他人作比较。最打击男人的方式就是拿他跟“别人”比较性能力,哪怕是想夸赞男人,也千万不要用比较的方式。有比较性质的话容易引起误会,让对方觉得你在性爱时想到了别人,心里会很别扭。

­  第三,不说出自己想要的。很多女人认为性爱中男人应该主动探索,但性爱是双人运动,男女都应参与其中,所以不要让男人猜测,大胆说出来你的想法。

­  第四,假装高潮。女人以为假装高潮会让男人有成就感,但多数男人能够分辨“真假”,这样做只会让男人受伤。

­  第五,有洁癖。男人都喜欢干净的女人,但在性方面有洁癖,认为性爱“很脏”,甚至在情意浓时不停催对方清洁,性爱后又马上清洗,会浇灭男人的情欲。

夫妻出现“性懒惰”不爱过性生活是怎么回事?

婚姻中的夫妻会经常出现性爱次数的减少,是我们的欲望懒惰了?还是爱情过期了?难道所有的婚姻都逃脱不了“性懒惰”的劫数?对于婚姻中越来越稀薄的性,很多时候我们“忍了”,按照社会学家的定义:已婚或同居的男女中,每月性生活不到1次的就可以被叫在叫做无性婚姻。根据一项抽样调查,处在这种婚姻里的人将近30%。倘若对号入座地想想,从身边走过的每3到4个已婚人当中;就至少有一个是处在“性懒惰”的婚姻里。

“性懒惰”的可能有以下原因:

1、当压力透支“性趣”

我们得承认,做爱首先是件体力活。工作、房屋贷款、孩子、妈妈的健康等这些都会挤走我们原本用来创造“性趣”的时间。生活的压力会只把生理的要求简化到对床和枕头的渴望。

2、特殊时段与性暂别

很多刚刚怀孕或做了妈妈的女人,发现自己对性的态度越来越趋于平和。

3、婚姻的“后激情”时代

岁月是激情的天然消耗剂,当原始的冲动终于被淘米水洗褪了颜色,婚姻就滑入了一种波澜不惊的“后激情”状态。

4、疾病对男欢女爱说“不”

当健康出现问题的时候,我们脑子里出现的不太可能是性。更何况,为了恢复健康,同时也能让人的性欲指数变得低下。

5、婚外情导致的性外流

这往往是我们最先想到也最不愿意承认的一种可能。婚外情最先外流的往往是感情,然后就是性。

还应澄清一个事实,那就是男人的性不能等同于女人的性,男人和女人对“做爱”一词的理解确实有很大的不同。对男人来说,做爱时间的长短非常重要,它是关系到男人面子的大问题。所以,男人对性欲减退的事实多少会感到恐慌。而女性对做爱一词的理解更为宽泛,性交是做爱的一种形式,但却不是惟一。实际上,爱抚,体贴以及温情的表示都能带给妻子心理上的满足。幸福的女人,是男人爱抚中绽放的花朵。幸福的男人,是女人滋润下成熟的果实,充满爱情的美满婚姻,是夫妻性生活的和谐和坚实的基础,如果想要夫妻性生活美满,婚姻中的感情与肉体交融显得非常重要,感情的加深会提升你的欲望。

不孕夫妻常犯的错误

到了生娃的年龄,可是试了很久还没有动静,可急坏了不少想当爸妈的人们。此时,我们一方面需要放平心态等待你与宝宝缘分的到来,一方面也不妨听听英国生育专家詹妮·怀特博士的建议,在性爱技巧上做一些调整,避免以下常见误区,或许会让愿望早日达成。

一心想着排卵期。过于强调、关注排卵期,可能是怀孕困难夫妻犯下的典型错误之一。很多人在排卵期之外的日子忙忙碌碌,疲于奔命,只有到了排卵期的日子,才把性爱提上日程,但效果往往不理想。正确的方法是,从女性经期后到排卵期前的这段日子,两个人都要调整饮食和睡眠,养精蓄锐,为性爱积累充足的能量。
做爱但缺少“爱”。不孕夫妇的另一个常见失误就是,把本发自于“爱”的做爱变成了枯燥乏味的“婴儿制造”运动。缺少了因彼此吸引力而产生的化学反应,做爱成了任务。对性爱的渴望会向大脑发送信号,促进“快乐激素”多巴胺的释放,进而增加“爱情激素”后叶催产素的增加,这些物质会激发夫妻的雌激素和雄激素达到高潮,进而达到最利于受孕的状态。但如果夫妻体会不到这一“爱”的过程,效果自然会大打折扣。
不重后戏,抬臀时机不对。人们都知道,性爱时女性适当抬高臀部会增加受孕几率,这并不假,不过,时机很重要。精液射出后需要液化,精液液化前比较粘稠时,此时女性抬高臀部作用不大,只有在精液开始液化时(通常是10~30分钟之内)再采取这一姿势,更有利于精液顺利通过子宫颈,到达宫腔及输卵管。与此同时,充分重视后戏,让女性获得高潮,更加有利于精子朝目标移动。早前有研究发现,女性在高潮时,子宫颈的确会起到“下降和吸收”的作用,令精子更快通过子宫颈。
未平衡好怀孕与压力。对于很多夫妇来说,尤其是尝试一年仍未怀上的夫妇来说,怀孕的进程易充满压力、怀疑和紧张,而这些情绪又往往带来负面效果,让性爱变得更加乏味,怀孕更难。要知道,愉悦是实现“造人”目标的最好保障,因此,即使工作和生活再忙,夫妇也应当创造机会,在身体状态最好、身心最放松时快乐地“结合”。此外,还要有正确的心态面对舆论压力,尤其是来自双方老人的催促,学会积极沟通,表明自己的看法,让老人宽心,也给夫妻留有独立而轻松的空间。
做爱前吃太饱。大多数夫妇会选择在晚上进行“造人”,这样做之前,需要充分考虑吃晚饭的时间和饭量。如果,刚吃完就性爱,或者吃得很饱,那么体内激素的功能会更集中于消化食物,而不是激发性爱。因此,把性爱安排在进食之前进行,或者早点吃晚饭,以减轻消化系统压力。
另外,经期也是积攒性能量的绝好时机。此时,把性爱和“造人”目标放在一旁,培养积极紧密的情感,有助于在时机合适时厚积薄发。

夫妻性事 教你怎样”投机取巧”

当个男人,如果不能让自己老婆滋润的像朵花一样,就不能怪她红杏出墙,这时候,如果拿出自己这次之前还是“童子鸡”的事实来做借口,咱丢不起这人啊。所以,“圆房”其实是个技术活,你要是不去学习,可能这辈子只能停留在性爱初级阶段,满足最原始的需求,被老婆抱怨“你个呆木头,从来都不顾我的感受”。

 

耳朵和脖颈:在她耳边,说着动人的情话,不时碰触、舔吻她迷人的耳垂,逐渐浓重的粗喘,会让她也激动起来。

嘴唇:先是温柔的轻吻,在唇边的磨蹭,等到她有了反应以后,开始法式深吻(不要问我什么是法式深吻,这种小学生都知道的问题,我拒绝回答。)在深吻的同时,你的手不要闲着了。

 

胸:你现在应该有一只手可以空出来,这只手,请悄悄钻入她的衣服内,抚摸她的胸部。胸部的敏感程度和生理周期、她的亢奋程度有一定关系,这个你要自己摸索。力度不要过大,一位性爱专家说过,“当你集中抚摩她的乳房和胃部交界处时,她往往会立刻激动起来。”当然,女人自己的反应,还是要自己把握。

臀部:放在她腰后的手也不要闲着,沿着美妙的S型曲线,跳华尔兹般慢慢来到她的臀部,在腰部与股沟之间的骶骨的抚摸,让她慢慢激动起来。

私部:会阴部集中了非常多的神经,当力度由轻到重的抚摸它的时候,或许会带来不可思议的效果。会阴部还有一个特别的部位,阴蒂,手法巧妙的抚摸它甚至亲吻它,可能能带给她不可思议的高潮。

 

当两个人都进入状态以后,当然,你们可以进行最后一个步骤了,有人称之为活塞运动。一般认为,女性在阴道中的敏感部位在阴道的前半部分,因此,性爱并不是越深入越好。以上所有部位,你都可以用亲吻来代替抚摸,这也是一种特别的体验。

夫妻性生活需注意5大禁忌

我们总是在性生活中追求完美的性爱,因此通过各种方式学习性爱技巧、性爱知识等。然而,在现实生活中,人们对性爱的认识很多是存在偏见的。这也就导致,我们即使学习了高超的性爱技巧,也无法让性爱更加完美。为此,小编整理了一些夫妻之间常见的性爱误区,大家及时纠正,让性爱更加完美。

误区1、经期过性生活

女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。且在月经期同房,还会因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长;

再则,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦;三是月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生;四是经期同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。五是月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。因此,为了双方的身体健康和生育健康,不论在什么情况下,经期的性交都是应该禁止的。

误区2、酒后性交

一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会提高质量。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而不利于性生活。大量饮酒,人很快会由兴奋期转入抑制状态,此时性生活容易发生阳痿;即使少量饮酒,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽,还可能发生早泄。更重要的是由于酒精对人体心脏、肝脏、神经等多器官的损害,全身状态已不甚良好,加上性生活时神经系统高度兴奋,性器官广泛充血,对身体危害更大。酒精能导致精子发育异常,使精子发生畸形,对后代极为不利。

误区3、不讲究卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

误区4、带病过性生活

正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

误区5、疲劳性交

性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

此外,在性生活中还要做好安全措施,这也是创造完美性爱的必备标准之一。如果觉得避孕套有阻隔感,可以使用杜蕾斯超薄装避孕套,体验零距离肌肤相贴的快感。