疫情期间夫妻冷战,让我身心疲惫,怎么解决

人们常说: “读一本好书,就是和心灵高尚的人交朋友。”话虽不错,但凡尘琐事缠身,能让现代人能够静下心来读书,是何等奢侈的雅致。作为一个农村成年人,我要做事挣钱养家,能够偷闲用手机读一篇好文章就觉得是一种福气。

原本以为, 过罢新年就要和往年一样复工,一场病毒疫情来袭,让大家都开始宅在家里过起了超长假期。焦虑情绪开始在我的身上滋生并不断地蔓延开来,总觉得心里有一种莫名其妙的恼火,却又缺少一个宣泄的契机。浮躁心烦,让我失去了持续更新写作的灵感,这几天都没办法静下心来写东西了,作为靠文字内容吃饭的人,意味着是一种危机。

正好今晚看到一篇好文章, 题目叫《“宅家20天,吵架19天”:病毒,正在考验8000万人的婚姻》。一场疫情让大家失去了平时一如既往的工作、生活和娱乐的习惯,都宅在家里,夫妻之间相处的时间和空间多了,前几天可能如漆似胶,后面几天可能就鸡犬不宁了,以往积攒来的不满和抱怨,就极有可能被爆发出来,缺少的就是一根一点就着的导火索。

作为我本人来讲, 是很羡慕经常因为鸡毛蒜皮的琐碎事儿就争吵的夫妻,因为我和自己的爱人,连争吵的兴致都没有了,现在就像亲人一样的客客气气,暗地里却彼此心伤。当婚姻变成以“为孩子们好”的名义而延续着,夫妻之间感情已经没有什么价值而变得可有可无了。有人说世界上最亲密的关系莫过于夫妻,但我觉得我们彼此最亲密的是彼此的手机,虽然面对面坐着,却感觉相隔千里。

万幸自己今晚读到这篇文章, 虽然和我们不一样,但作者说的一句话却让我扎心:“让一段婚姻关系变冷,一句话就够了”。是啊,想起当初我们携手步入婚姻的殿堂,谁不是盼望着一起白头、相伴终老的呢?为什么走着走着就变冷了呢?或许我们从一开始就一直在互相伤害,以至于最后把自己包裹成盔甲。我承认自己小肚鸡肠,嘴巴比较碎,喜欢絮叨,家庭供养的重担过早地落在我的身上,早已经不堪重负,我需要一个靠谱的港湾,而不是经常的抱怨。

“夫妻相处,最该明白的是: 有些话能说,但有些底线,不能触碰”。比如我努力挣钱养家,但毕竟能力有限,一年下来只够花销,但我已经尽力了,请不要在我正自责的时候再火上浇油,说什么“你挣的钱在哪儿?”我肚量很小,脾气也差,一旦生气,就会歇斯底里地吼叫,像一头失去理智的野兽,把自己折腾的遍体鳞伤,然后需要半个多月的静养来愈合伤口。知道我这半年来为什么躲避,不爱说话,宁愿待在老家,或者远行吗?我在思考,这样活着有什么意义?

人的心灵就像一个木桩, 伤人的话就像钉子,说一次伤人的话,就像钉子扎进木桩,扎一次就心疼一次,就算拔出了钉子,木桩上的伤口再难愈合,而满目疮痍。夫妻本为一体,理应有福同享有难同当,你问我当初的包容和迁就,都去哪儿了?有没有发觉,我已不再习惯发火,更多的是无言以对的冷漠?疫情期间,宅在家里,好好地想想!

夫妻地位相差太大,如何维护感情

由古到今大家好像都会默认设置1个相互的见解男生的岗位收益必须要比女性高,可是随之女士在职人员场影响力的提升女性也可以得到更高的薪酬。如今早已已不如之前封建制度那样必须奢求着主角外女主内的观念了,女性也可以出外在家中扛起一整片乾坤。假如出現老公的岗位收益都比不上老婆的那时候该怎样维护保养好夫妇两人相互关系呢?

最先夫妇彼此必须给另一方重视而且了解彼此的艰辛。男生收益比不上老婆许多那时候都是别人取笑吃软饭,可是男生收益比不上老婆是否就能过着优异的衣食住行呢。岗位中低收入低并不容易由于担负的义务与工作压力比收益高的人越高越过着轻轻松松的衣食住行。在婚后生活中最关键的是要多多的去迁就另一方的艰辛,假如沉浸于在另一方的高收益就会非常容易沉浸于这一紫醉金迷的热闹化学物质全球中。不断索要会使人越来越贪欲不知足,最终就会危害到夫妇彼此两个人的幸福的生活。

次之夫妇的精神实质方面必须要在相同水准。因为彼此的岗位收益造成了差别也会造成彼此针对化学物质全球的水准差别,因此即使化学物质没法做到门不当户不对那麼就精神实质方面上也必须要维持在相同水准上。婚姻生活是1个悠长的全过程只能夫妇彼此用爱来保持着能够让相互的婚姻生活之途走得很远更长。夫妇彼此互相照顾互相理解相互尊重互相宽容,维持在相同精神实质方面上能够让夫妇彼此互相理解。只能多多的沟通交流多沟通交流心里真正的念头那麼能够两夫妻间的有相互的话题讨论去讨论对婚姻生活具有优良的积极意义。

发现老公出轨了不要慌,这样可以挽回老公?

为了挽回丈夫的心,一定要找出丈夫出轨的原因,这是因为你的问题。想想自己在相处中是否没有给他足够的尊严,是否没有给他真正的家的感觉,是否长时间扮演黄脸婆的角色无法感受到女人的魅力。

唯有找出这些问题,才能找到正确的方向,挽回丈夫的心。

懂得见好就收。

女性遇到男性出轨后,要善于分析原因,及时与男性沟通,看是否有机会挽留和弥补。

聪明的女人见好就收,当男人表现出忏悔,主动认错时,女人就不会过分纠结男人的错误,而且会给出轨的男人一个改过自新,两人重归于好的机会。

  增强个人自信和魅力。

大多数女性婚后,忙于照顾孩子、丈夫、打理家庭琐事,往往疏于打扮自己,经常把自己弄得蓬头垢面,日久天长自然就变成了黄脸婆,要相貌不相貌,要气质不相貌。

丈夫一定会对你的审美感到疲倦。希望丈夫的眼光继续回到你身上,你就要开始打扮自己,增加自信和个人魅力。假如你遇到了难以解决的婚姻感情问题不知如何是好,下定决心要挽回却不知如何是好,那就在评论区留言修复,试试我的方法。

夫妻的4种相处之道

夫妻的4种相处之道,做到2种,你们的感情会越来越好

夫妻跟情侣很大的不同就是他们会长期生活在一起,所以很多人在结婚之后,发现另一半和婚前变化很大,那是因为你们的相处模式,其实已经在不知不觉之间发生了变化。如果这个时候还有人浑然不觉,那么在婚姻生活中就容易产生分歧,这种矛盾也是需要两个人一起化解,如果有一方不愿意配合,那么仅凭一己之力是很难维系的,所以在夫妻的相处过程中的,有一些道理大家一定要懂。

 
 

1、要给对方一些自由

为什么说要给对方一些自由,而不是给对方全部的自由呢?这种说法并不是要让大家控制对方,而是因为如果你让对方完全自由,其实在对方看来不一定是真正的自由,还有可能让对方认为你并不在意自己。所以要给适当的自由,让对方觉得舒服,但是也不至于让对方有被约束的感觉,这种东西就需要各位结合实际去考虑了,每对夫妻或许都会得到不同的答案,不过只要思路是对的,你们一定可以相处得很好。

 
 

2、要关心对方

做到关心对方,一定要让对方感觉到自己是被你关心了,而不是让对方认为你在对他指手画脚这样的例子在生活中数不胜数,比如对方想出去吃饭,你却说外面的食物一定没有家里的好,家常菜健康又卫生,外面的食物没有保障之类的。这个时候你认为自己是在关心对方,可是对方却觉得他连出去吃个饭都要被你管东管西的,这个时候换了是谁心里都不会好受吧。所以夫妻之间的关心一定要掌握方法,比如你可以在对方生病的时候照顾他,就算没有时间陪伴,也要记得对他嘘寒问暖,让他觉得你是真的挂念他,让他感受到你对他的爱。

 

3、一个要欣赏,一个要宠爱

其实无论夫妻还是情侣,彼此之间的情感需求肯定是不同的,男人与女人之间的差别是与生俱来的,丈夫希望被妻子欣赏,妻子希望被丈夫宠爱, 所以夫妻之间明白一点其实是相当重要的。而且很多人应该都能回想起你们刚谈恋爱的时候吧,为什么情侣之间都有热恋期呢?想想那个时候你们是不是处于一方欣赏另一方,而一方宠爱另一方吧。其实答案很明确,只是结婚之后很多夫妻都忽略了这一点,而那些恩爱有加的夫妻,往往更重视这一点。

 
 

4、一个要支持,一个要接纳

我知道很多人会说,结婚以后真的多了很多压力,特别是下班后回到家里真的很累,所以常常忽略对方,不是不够爱了,而是真的心有余而力不足。其实爱一个人也不需要你每天挂在嘴边,也不是要你在外忙碌一天以后,回到家还要刻意制造浪漫讨好对方,而是当你们需要共同面对一些难题的时候,我希望妻子可以支持丈夫,而丈夫可以接纳妻子,这样的夫妻才能够真正做到荣辱与共,相濡以沫。

 

夫妻之间越来越没有共同语言怎么办?

婚姻生活時间越长沒有共同话题能够告知另一方每日产生的事儿、夫妻关系了解宽容另一方、为另一方考虑、齐心合力,实际详细介绍以下:

1、将每日的所闻所见都告知另一方,夫妻相处例如你买早饭的道上产生的有意思的事,又或是工作方面搞笑的事情,夫妻间本便是无话不谈,不必由于说白了的共同话题进而舍弃与另一方的沟通交流。

2、多多的了解宽容:婚姻生活是两人相互的修习,齐心合力才可以走得更长远。诸事横加指责看起来威武,却会把2个人的心越推越来越远,仅有了解和宽容才算是婚姻生活唯一的发展方向。宽容的语言能让生命靠得更近,责怪的语言却总是让内心遍体鳞伤。夫妻相处不要相信“打是亲骂是爱”,一味地责怪,是对婚姻生活较大的损害。

3、夫妻之间多见另一方考虑:在平时生活琐事中假如去在其中一方犯了点不正确在另一方早已极其悔恨愧疚的情况下,你的责怪总是火上加油,加剧她们的心态负担。此刻她们最必须的,是有些人立在自身的背后,对他说:“不管发生什么事,都有些人和你一起担负。”夫妻之间终究,物品坏掉能够再修,人若伤了,就从此无法痊愈了。

4、齐心合力才可以走得更长远。诸事横加指责看起来威武,夫妻关系却会把2个人的心越推越来越远,仅有齐心合力携手共进才算是夫妻之间的交往技巧。

中年夫妻为什么容易出现情感危机

中年夫妻普遍认为和爱人之间已经走过了激情燃烧的岁月,亲情和子女才是他们维系家庭的动力。
  有一部分中年人放弃了对事业的追求,安于现状的得过且过,也有一部分中年人事业蒸蒸日上,面对围城外的诱惑与被诱惑,往往会忘记和爱人一起走过的艰苦历程。
  一、给对方足够信任和自由空间,对听来的流言蜚语不予理会。
  生活中,很多人都喜欢用”我听说“来否定婚姻的温馨,因为更多的人宁愿相信陌生人的流言蜚语,也不愿意相信爱人的真心实意,为此,很多夫妻矛盾都是从被人挑拨离间开始的。

  带着自己的疑神疑鬼和听来的有关爱人的评价,将爱人的通话记录和短信以及聊天记录小题大做。
  聪明难糊涂更难,为此,夫妻之间要给予对方足够的信任和自由空间,因为人与人之间交往,抓的越紧,越容易失去,对于听来的流言蜚语千万别试图去论证,而是不予理睬。
  二、保持良好的心态,千万不要拿别人的成功挤兑爱人的平凡。
  别人的生活是故事,自己的生活是日子。对于比我们富有的人,我们羡慕可以羡慕;对于比我们贫穷的人,我们可以同情。最忌讳的是:勿用别人的成功、漂亮将自己的爱人奚落的一无是处。
  夫妻之间需要最起码的尊敬,特别是在亲朋好友或公众场合,就算不给爱人高度的赞扬,至少一定要做到不要对爱人挖苦和挑刺。

  三、坚持锻炼身体、培养兴趣爱好、营造良好的夫妻生活氛围。
  人是视觉动物,男人也好,女人也罢,如果没养成锻炼身体的习惯,到了中年,身材肯定发福,先别说爱人怎么看你,至少自己都会觉得不舒服且肥胖之人会携带各种病症的诞生,为此,人到中年,如果还没有进行锻炼,可要抓紧了。
  中年男女不管在物质上还是休闲生活,都不要过分的依附爱人,培养一下自己的兴趣爱好,不至于下班回到家寂寞空虚冷,也不至于傻傻的等爱人回家的间隙胡思乱想。
  性生活对于培养夫妻情感有多重要,恐怕只有性福的夫妻才能真正体会到,为此,中年男人千万别让自己行房不行,中年女人千万别让自己对房事没性趣。
  四、共同承担家务,平等对待彼此父母、对子女教育张弛有度。
  共同承担家务并不是在于做家务本身,而是让夫妻双方都能够参与到家庭的劳作之中,让彼此都能够体会到一份家庭存在感。

  彼此父母虽不是新建家庭核心,却能因对待父母的态度影响夫妻间的感情,为此,在对待彼此父母问题上,尽量做到相对平等,千万别因为彼此父母的“贫富差距”而贬低其中一方。
  不要用各种补课压榨孩子的玩乐空间,告诉孩子知识的重要性,将书本知识交给老师,以身作则,给孩子更多做人道理。
  中年夫妻为什么容易出现情感危机
  人到中年,经历了十几年的婚姻生活,有时候就会走到了婚姻尽头,除了很多客观原因,这和他们的婚姻经营不善有很大关系。
  一、生活琐事的争执,让夫妻之间的情感渐行渐远。
  茫茫人海中,能够遇见、相识、相知、牵手,是难得的缘分,两个人能够结婚生子,似乎是‘命中注定我爱你’,然而,导致彼此厌倦的恰恰是鸡毛蒜皮事件的累积。
  很多时候,我们都会有这样的感慨,爱的越深越寂寞,源于那份忘我的爱携带着唠叨、质疑和无理取闹,虽然出发点是对爱人的关心,却往往会换来出力不讨好的结果。
  当爱不再是浪漫,而变成彼此的负担,夫妻之间的情感就会渐行渐远。
  二、相处越来越随意,让夫妻之间缺乏凝聚力。
  婚前女人是“姑奶奶”,婚后男人装“大爷”,情感角色的转变,让很多女人一时半会难以适应,甚至难找到平衡点,为此会感叹‘真是瞎了眼,上了贼船’,带着一份抱怨,在不甘、不爽、焦躁、懊悔的心态下不知道该如何去爱。于是,常常自己我安慰的要自己装处不在乎的样子,使得对爱人的包容尺度越来越大,导致的结果将是对爱人的一切行为变得越来越不在乎,从而使得夫妻之间缺乏凝聚力。

  很多在围城中呆久的人都会有这样的感慨:我们的婚姻犹如鸡肋,吃则乏味,丢则可惜,为此,男人多了“随便”,女人少了“撒娇”,让婚姻进入得过且过状态。
  三、多元文化的冲击,骚动了夫妻间那颗忠诚的心。
  比车、比事业、比房;比情人、比二奶、比小三。人类都知道知足者常乐,然而却在无形之中将那颗攀比心在每时每刻拿出来晾晒。
  煤炭有关婚外情素材的体现,似乎没有让大家学会珍惜难得的婚姻,反倒是让一些心怀叵测的人学会了该如何在爱人和情人之间游离。人原本应该是可以理性的、独立的思考的群体,但更多的人却乐意用下半身说话。
  夜空下,似乎每个人都觉得自己是一场寂寞的人,面对诱惑,骚动了婚姻的忠诚。

夫妻情人节攻略 教你如何提高婚姻质量

夫妻相处是一门关于情感的重要学问,也是一项技能。 表示很多来访者都表示婚后两三年之后,婚姻就会变得食之无味弃之可惜.随着结婚时间越长,幸福感越低,婚姻质量越来越.那婚后该怎么持续保持或者如何提高婚姻质量呢?

表示沟通是夫妻相处的重要学问,大部分问题都可以通过沟通来解决。只要夫妻双方能够保持有效的沟通,婚姻幸福感会大大提升。

由于男女思维模式不同,现在很多夫妻之间,动不动就开始吵架,这是非常错误的做法。在家庭中,夫妻之间交流沟通的语言可以分为两种:事务性和感情性语言。

事务性语言多为命令式、请求式、商量式和责怪式。在事务性语言中夫妻之间多使用请求式和商量式,少用命令式或责怪式的语言,从而减少夫妻之间的冲突和摩擦。

感情性语言是指:沟通性、赞美性、安慰性和酬答性语言,笔者们提倡夫妻在日常生活中多使用这些语言,善于使用感情性语言可以使夫妻愉悦愉快,关系亲密!例如丈夫不停地有意无意去挑剔妻子的不是,那不是因为妻子的老去或相处得太久,而只是丈夫向妻子倾诉其内心世界的一种表达方式。然而因为妻子开始慢慢变得粗心与理所当然,没有觉察丈夫的心声。再加上男人天性的傲慢与不善表达内心,因此而变得急躁与不可理喻,夫妻关系渐渐疏远

同理于妻子亦然。妻子所做之一切,很希望得到丈夫的赞美与欣赏,然而丈夫的傲慢,粗心,与不善表达,令妻子得不到内心的喜悦,而渐渐变得唠叨与冷漠。男人需要观众,女人需要听众。夫妻相处,的办法就是妻子把丈夫当偶像看,丈夫把妻子当女儿宠。

2、情人节夫妻恩爱攻略:适当的性生活

建议夫妻双方要保持适当频率的性生活。对于结婚5年以上,有小孩的家庭来说尤其重要。处于这个年龄阶段的人是整个社会的中流砥柱,他们会面临来自家庭、工作、生活方面的压力。大家不再像年轻时那么无拘无束,也会缺少激情和浪漫。

由于各种原因,很多夫妻把性生活当成了一种任务,在这种矛盾的纠结过程中,夫妻之间的感情自然淡化。这时候,夫妻俩可以尝试着一些小花样,改变一些固有的方式来激发新鲜感,增加对夫妻生活的情趣度。

性是维系夫妻最关键的纽带,规律的性生活是夫妻二人深度沟通交流不可缺少的一种方式。和谐的性生活能提高彼此对生活的满意度,也能消除敌意和疏远感,帮助对方消除生活工作中的坎坷和挫败感。

维持一段婚姻和拥有一段美好的婚姻需要运气也需要努力,更需要技巧和方法,如人饮水冷暖自知,比起用力地粉饰太平向外界展示幸福,用心的维持维护婚姻提升婚姻质量才是最重要的事情。

中国夫妻离婚的剪刀差现象

一、中国夫妻离婚的剪刀差现象

爱情的结晶总是美好而惹人牵挂的,孩子的稚气与懵懂不但是婚姻中最难以割舍的一部分而且总是被误伤最深的那部分。结婚2-6年,彼此相识相知,甚为厌倦,但在这里似乎告诉我们,婚姻已经不仅限于7年之痒,而是2年之痒,疲倦期比我们想的来得更快。

1、对女性来说

随着年龄的增长,男女双方的优势此长彼消,女性容颜和身体上的变化,以及因终日操劳家务而与成功丈夫在认识上逐渐扩大的差距,都使得女性在夫妻关系的“剪刀差”中越来越处于劣势。此时的女性更应该有一个清醒的认识,并采取积极的对策,虽然“女貌”衰减不可抗拒,但容颜的衰老并不意味着女性被剥夺了爱美的权利。

相反,工作生活的阅历,思想境界的提升,再加上用心的保养和维护,中年女性往往会焕发出令年轻姑娘无法企及的成熟之美。因此,中年女性要改变一些人不修边幅、不施粉黛、不关心自己外在形象、满足于“黄脸婆”的陋习,有意识地注重梳妆打扮,注重服饰着装,注重举止得体,塑造温文尔雅、端庄秀丽的妻子形象,赢得丈夫和社会的尊重。

在现实社会生活中,男性承受的社会压力一般重于女性。如果妻子年轻时延续下来的脾气不改,丈夫在家庭中就得不到温暖,而处于第三者的“有心人”不断送温暖,久而久之,这种“温差”就会把自己的丈夫推向别人的怀抱。

这个时候,妻子应当主动自觉地克服个性上的弱点,学会“经营”家庭,不断增强家庭的凝聚力、吸引力,让丈夫在体贴入微的家庭关爱中释放工作压力,从其乐融融的家庭氛围中享受天伦之乐

2、对男性来说

男人步入中年以后,往往才华日益凸显,事业卓有建树,个人魅力也与日俱增。大量的事实证明,养情妇、“包二奶”要付出高昂的成本,甚至是惨痛的代价。俗话说,“苍蝇只叮有缝的蛋”,只要自己行得正,就会有效抵御和避免第三者插足。

并且对于四十岁的男人,子女已然是人生的重要组成部分,然而在未成年人犯罪中,来自父母离异的单亲家庭孩子占有相当大的比重,父母离异给那幼小的心灵带来了终身无法弥补的巨大创伤。离异对妻子的伤害同样不可忽视,年龄见长、青春不再的女性重新组织家庭就更为困难。作为男子汉,不能把自己的幸福建立在妻子、子女的痛苦之上。

结婚2年因为夫妻分居两地怎么带宝宝

我跟妻子结婚有3年了,现在有一个2岁多的宝宝,因为工作原因我没有办法一直在家跟她一起照顾孩子,所以就让她一个人在家带孩子,差不多我每个月都会回去两三天。

我也知道一个人带孩子有多不容易,她现在情绪很差,总是会产生一些很极端的想法,孩子不听话的时候就忍不住会打他,打完后她自己也哭,都快要崩溃了,所以我很苦恼,因为回家没有合适的工作,又没有别人帮她带孩子,我到底应该怎么办?

 二、情感解答

这个世界上有一种问题,总是带上面具,假装成另外一个问题出现。

比如说这个故事,看似是一个夫妻关系乃至对小孩的家暴问题。可它的本质是什么呢?

它的本质有两种可能性:

一种可能性是,所谓的“回家没有合适工作,很苦恼”只是一个光明正大的理由,其实内心深处就是不想住在一起,不想结束这种分居的状态。

还有一种可能性是,真的想结束分居状态,本质是因为没钱。

我们善良地假设是后面这种情况,为了赚钱,你必须在外面工作。

既然你问题的核心是“没办法一起照顾孩子”,那你最应该做的事情,就是把你的老婆孩子接出来。

你已经每个月都回去两三天了。

你想,你有这个往返的交通费和时间,完全可以再多支出一点,哪怕你再找一份兼职工作,认认真真再做点事情,至少可以租得起一个小小的房子,让老婆孩子过来,就可以结束分居。

老婆孩子搬过来后,至少你可以搭把手,她一个人崩溃打孩子的时候,你可以制止她。

你是个成年人,两岁的孩子不能拒绝她,但是你是个成年人,你可以制止她,这就是拯救这个家庭的方案。

然后,我想跟你分享另外一个男人的故事,一个令我感动的故事。

一天深夜,我打车的时候遇到一个司机。

我们聊天,我问他“这么晚了,还出来拉活啊?”

他说,“我在这边打工,就把家人从老家接过来了,一家几口人都在这边,白天一份工作赚的钱不够用。所以我基本上每天晚上辅导完小孩写作业,就出来跑专车”。

他也没有钱,就以租代售想办法搞了一辆车,晚上出来跑车。

然后跑到凌晨他算一算,赚到了生活费,给小孩的学费,还有一家人要吃的喝的这些最基本的钱,他就收工回家,白天起来再打一份工。

就是这样的一个男人,他没有任何埋怨,没有任何埋怨说,“老婆没有照顾孩子”。

他就是默默地一个人干两份工作,扛起这个家庭,把家人从老家接过来了,就这么简单。

所以,如果你真的有这么大的苦恼,学着像这个男人一样,像一个父亲一样,默默地扛起这个家庭。

你身上缺乏这种父亲的力量,父性的光辉。

就像那个深夜跑专车的司机一样,做一个默默地把家庭撑起来的人,你的家就会变好。

那个司机让我最感动的,是他的一句话。

我说,“你是不是差不多该休息了?”

他说,“没有,还要再跑一跑,今天只赚了七十块钱,这只够买一只鸡,一家四口要吃两顿。我觉得还不够,还得再多赚一点,哪怕再多一点点。”

夫妻情感修复:他觉得我懂他,其实我不懂!

一、故事介绍

  故事一:

问:本人女,30周岁,保险公司内勤;对方男,32岁,银行职员。问题:要不要挽回。

认识3年,一直追求在一起9个月,分开。之前分过2次,分手原因:男方父母不同意,觉得我的工作不好,八字不好,就是价值高攀。还有以前去他们家找过他,对我印象不好。

我一直逼着男方去说服父母,比较着急,对方逃避,我每天去单位找他,最后闹到警察局,双方父母在场分开。

彼此单亲,他属于回避型依恋性格,我属于焦虑型,他喜欢逃避,我喜欢攻击施压。

分手时,我觉得我忍受不了他一味的不付出,以及害怕亲密关系,让我觉得不正常,分手2个月后详细了解回避型人格的特点,觉得他之前所有做的让我失望的行为不是因为不喜欢我,而是因为自己的性格所致。

加上结婚的压力,我也不知道是否挽回他。去找他,他肯定不同意,以后姿态更高;不去找,他肯定不会找我,一定错过。

我目前就处于找也行,不去找他老拿新目标别人和他对比,都不行的状态。我们在一起因为工作压力大,经常吵。

比较强势,希望我啥都听他的。情感我处于低位。

认识他3年我一直在改变,但是我改变的速度好像赶不上我们情感的走向。每一次分开,我反思成长,再到一起后,又会有新问题。我是否应该挽回?

故事二:

我的女朋友经常就是莫名其妙的生气,但是她生气之后总是喜欢用冷暴力,这让我很抓狂。

越是想和她深入沟通解决问题,她却根本不想沟通,你越着急她越淡定,简直让我倍感抓狂。

当我满腔热情想要挽回她,和她聊天的时候,她很可能会像冰雕一样,让我难以接受,她可能自己没有注意,但这真的让我很难受。

她好的时候挺好的,就算是生气了,当时她可能没有那么气,但是我感到好像地球爆炸了那种感觉,但后来对于她来说,好像真的就没有什么。

 二、花镇导师解答

有一些人,经常会误解说“似乎只有男人才需要自己的空间,女人不需要”。

其实不是的,不管男人还是女人,都存在不同的依恋类型,只要是回避型依恋风格的人都需要空间。

上面的两个故事讲就是这个规律的A、B对照面,不管是什么性别,都有同样一个逻辑:一个焦虑型的人遇上了一个回避型的人。

很有趣的是,为什么我们会看到焦虑型的人总是遇上回避型的人呢?

为什么安全型的人,跟这两种类型的人常常没有相遇在一起呢?

我认为有两个原因:

第一个原因,安全型的人一般不怎么会来提问,大家都过得挺好的;回避型的人也不会来提问,往往是关系里追逐的那类人来提问。

第二个原因,回避型的人确实也经常跟焦虑型的人在一起。

回避型的人,他们把心门紧锁,就像是一个保护壳,把自己关在里面。

而普通安全型的人往往没有足够大的能量,或没有那么大的心力,或者没有那么大的愿力,打开这些人内心紧闭的大门。

只有焦虑型的人,会锲而不舍地追逐,用着歇斯底里的打法,一顿乱砸,才有可能把回避型人的心门给砸开,这也是常见的一种搭配现象。

那遇到故事里这种情况究竟应该怎么办呢?

给所有焦虑型的同学们支个招,分两步走:

 第一步,停下追逐的脚步。

你越是去攻击、去追逐、去逼迫,回避型的人越是躲得远远的。

只有你停下来,不去联系他,才有可能让他发现“似乎她好像不追了”,这时候,人家才会将信将疑地停下逃跑的脚步。

 第二步,学会观察自己的情绪。

焦虑型的人,往往会因为表层的情绪把对方吓跑。

比如,第二个故事里的男生说:“我满腔热情想要挽回她,和她聊天的时候,她很可能会像冰雕一样,我感觉好像地球爆炸了”。

这种爆炸感是什么?

是愤怒!

可又不仅仅是愤怒,这种愤怒之下有着深深的哀伤。

这种哀伤就是,“好像对方真的不在乎我,好像她很淡定啊,我好像没有被需要,我很痛苦”。

只有把这种痛苦和底层的哀伤展现出来的时候,才不会让表面的愤怒把对方吓跑。